201906 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:07:23

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月17日(月)

起床時刻:06時32分

「内心では不安でも自信があるようにふるまう術を身につけることは、とても大切である。そのようにふるまえば、たとえ内情はどうであれ、あなたが万事を掌握しているという印象を与えることができる」ジェフリー・フェファー

日別画面へコメントする

06月16日

起床時刻:08時32分

「いま勝者でなくとも、勝者らしく振る舞いなさい」オリソン・S・マーデン

日別画面へコメントする

06月15日

起床時刻:03時52分

「報酬は受けとるのではなく、勝ちとれ。常にベストを尽くせ。誰も見ていなくても、自分は必ず見ている。自分をがっかりさせるな」コリン・パウエル

日別画面へコメントする

06月14日(金)

起床時刻:11時24分

「上司と口論してはいけない。あなたの判断を穏やかに聞いてもらうように心がけよう」ジョージ・ワシントン

日別画面へコメントする

06月13日(木)

起床時刻:05時37分

「エリートたちの集まりだからこそ、そこで生き抜いていくためには、一芸に秀でていなくてはならない」野村克也

日別画面へコメントする

06月12日(水)

起床時刻:07時45分

「心理学の法則からいっても、成し遂げたいと願うことがあるなら、それを主観的および潜在的な意識に刻み込まなくてはならない」オリソン・スウェット・マーデン

日別画面へコメントする

06月11日(火)

起床時刻:10時45分

「何かを変えようと思ったら、どんな時でもリスクがついて回る」和田裕美

日別画面へコメントする

06月10日(月)

起床時刻:03時45分

成功など、いつかすればいい。そもそもいきなり成功することなど滅多になく、失敗して鍛えられた結果、だんだん確率が上がっていくのだ。――澤田秀雄

日別画面へコメントする

06月09日

起床時刻:10時43分

いつも靴をきれいにしておくように気をつけています。私の靴跡がマットに残っているのを見たいお客さんはいませんからね。それから、いつも額の汗を拭いています。私の汗が車についていいと思うお客さんはいませんからね。ほかのみんなはシャツのボタンを外していますが、私はいつもどんなに暑くても、シャツのボタンをしっかりしめるようにしています。胸毛を見たいお客さんはいませんからね。お客さんが車のキーを手渡してくれたら、全速力でとりにいきます。――そうすれば、お客さんの時間のことを気にかけているとわかってもらえますからね。車を運んだら、ひと拭きし、指紋が残らないようにします。最後にはいつも「お気をつけて」と声をかけます。――1日500ドル稼ぐホテルの駐車係

日別画面へコメントする

06月08日

起床時刻:06時23分

「計画のない行動こそ、あらゆる失敗の原因である」時間管理の専門家アレック・マッケンジー

日別画面へコメントする

06月07日(金)

起床時刻:07時32分

「スピーチは3日も経てば、話の90%は忘れてしまう」カルロス・ゴーン

日別画面へコメントする

06月06日(木)

起床時刻:05時32分

「心は天国を作りだすことも、地獄を作り出すこともできる」ジョン・ミルトン

日別画面へコメントする

06月05日(水)

起床時刻:06時22分

もし人生に退屈しているなら、何か心からやり甲斐がると信じている仕事に没頭することだ。「この仕事こと生き甲斐だ。死んでも悔いはない」という気持で働けば、夢のような幸福な人生が訪れる。デール・カーネギー

日別画面へコメントする

06月04日(火)

起床時刻:05時36分

「求めよ、そうすれば、与えられるだろう。捜せ、そうすれば、見いだすであろう。門をたたけ、そうすれば、あけてもらえるであろう」マタイによる福音書七章

日別画面へコメントする

06月03日(月)

起床時刻:10時34分

06月02日

起床時刻:03時49分

「講義を受けて勉強する際に使った時間を予習、授業、復習の3つに分けて考えてみましょう。普通の人は授業が1番で予習が2番、復習が3番目と考えている と思います。しかし、私は復習がもっとも重要で予習が2番、授業は勉強をするきっかけにすぎない。どんな知識も復習をしなければ定着しませんよ」――岩瀬 大輔

日別画面へコメントする

06月01日

起床時刻:10時49分

送りに行ったエレベーターではドアが閉まり切るまでお辞儀をし続ける。街中であれば、相手の姿が見えなくなるまで後ろ姿を見送るなど、「余韻」をじっくり味わうイメージでお見送りしましょう。その行動には「丁寧さ」が宿り、皆さんの人間としての格を上げることにつながります――新田龍

日別画面へコメントする